FORMATION EN PRÉSENTIEL – Méthode SPARKLE & FLOW

Du jeudi 5 au dimanche 8 mars 2026
À Murs, séjour de formation

Vivez une expérience immersive et transformatrice avec la Formation Flow en Luberon, un séjour de formation unique dédié à la méthode Sparkle & Flow de yoga du visage, dans une maison chaleureuse nichée au cœur du Luberon, à Murs, entourée de nature et de paysages apaisants.

Pendant trois jours, offrez-vous une parenthèse hors du temps pour apprendre, pratiquer et intégrer des techniques naturelles puissantes, tout en profitant d’un cadre ressourçant propice à la reconnexion à soi.

Le lieu

🌿 Une maison chaleureuse et authentique, au cœur du Luberon
🌿 Un environnement calme et inspirant, idéal pour l’apprentissage et le lâcher-prise
🌿 Des espaces dédiés à la pratique, au repos et aux échanges

Ce qui vous attend

✨ Formation complète et immersive en yoga du visage selon SPARKLE & FLOW
✨ Alternance de théorie et de pratique intensive
✨ Accompagnement personnalisé et bienveillant
✨ Moments de détente, d’intégration et de partage
✨ Une expérience humaine, inspirante et profondément transformatrice

À qui s’adresse ce séjour ?

✔️ À celles et ceux qui souhaitent transformer naturellement leur visage
✔️ Aux professionnelles du bien-être (ou celles qui n’ont pas encore osé changer de voie) désirant enrichir leur pratique
✔️ À toute personne en quête d’un apprentissage profond dans un cadre d’exception

Que vous soyez débutant ou expert, cette formation est l’occasion idéale de vous reconnecter à vous-même, à la nature et d’explorer de nouvelles pratiques dans un environnement paisible et ressourçant.

Ce qui vous attend : 

✨ Module 1 – Les bases du Face Yoga

Apprenez les fondations essentielles du yoga du visage : posture, respiration, conscience musculaire et vos premiers exercices clés pour réveiller, tonifier et détendre le visage en douceur.

✨ Module 2 – Anatomie du visage & compréhension musculaire
Comprenez la structure du visage pour pratiquer avec précision et efficacité. Vous apprendrez à identifier les muscles, leurs fonctions et à adapter les exercices selon les zones et les besoins spécifiques.

✨ Module 3 – Face Mapping & diagnostic personnalisé
Analysez un visage de manière globale grâce au face mapping : lecture des tensions, asymétries, expressions et habitudes. Vous saurez créer des protocoles personnalisés, adaptés à chaque morphologie et objectif.

✨ Module 4 – Outils & rituels de beauté naturelle
Découverte et utilisation des outils : huiles végétales, Gua Sha, rouleau de jade. Apprenez à les intégrer dans des rituels efficaces pour lisser, drainer et illuminer la peau.

✨ Module 5 – Pratique intensive : exercices ciblés
Enchaînements complets pour tonifier, sculpter et relâcher les tensions du visage, du cou et du décolleté. Pratique guidée et corrections personnalisées pour une maîtrise optimale.

✨ Module 6 – Auto-massages & acupression
Techniques profondes d’auto-massage et d’acupression pour stimuler la circulation, détendre le système nerveux et révéler l’éclat naturel du visage.

✨ Module 7 – Transmettre & enseigner le Face Yoga
Pour celles qui souhaitent aller plus loin : structurer une séance, guider avec justesse, transmettre avec confiance et intégrer le yoga du visage dans une activité professionnelle.

✨ Module 8 – Intégration & rituel de clôture
Ancrage des apprentissages, création de votre routine personnalisée et rituel de clôture pour repartir alignée, confiante et autonome dans votre pratique.

Le programme :

• Jeudi 6 mars : Accueil, installation et cercle d’ouverture pour se présenter et poser vos intentions pour la formation. Séance de yoga pour se détendre et préparer le corps et le visage à la formation. Remise de vos livrets de formation et Module 1 : Bases du Face Yoga. Ateliers en duo pour pratiquer les premiers exercices. Dîner convivial et temps libre pour profiter de la soirée.

• Vendredi 7 mars : Matinée de pratique pour libérer les tensions et recentrer votre énergie. Module 2 : Anatomie du visage, suivi d’exercices ciblés et ateliers en duo pour observer et corriger. Déjeuner sain et nourrissant. Après-midi Module 3 : Face Mapping & protocoles personnalisés, avec pratique et ateliers en duo. Module 4 : Outils et rituels (Gua Sha, huiles, rouleau de jade) pour intégrer les gestes de manière guidée. Dîner convivial et soirée libre.

• Samedi 8 mars : Réveil du visage et du corps avec une séance complète de Face Yoga. Module 5 : Exercices ciblés & corrections personnalisées. Déjeuner. Module 6 : Auto-massages et acupression, pratique intensive en duo. Pause pour se ressourcer. Module 7 : Enseigner le Face Yoga, structuration d’une séance et pratique de transmission. Dîner convivial et soirée libre.

• Dimanche 9 mars : Réveil doux et pratique pour ancrer les apprentissages. Examen théorique pour valider la compréhension des bases, anatomie, face mapping et outils. Pause pour se ressourcer. Examen pratique : création d’un protocole personnalisé et conduite d’une séance guidée. Déjeuner. Cercle de clôture, feedback et remise des attestations pour conclure le week-end de formation.

Pourquoi participer à cette retraite ?

• Une formation complète et certifiante
  Acquérez 30 heures de pratique et théorie en yoga du visage, avec un accompagnement personnalisé et des ateliers en duo. Vous repartirez avec les compétences pour pratiquer et transmettre le Face Yoga avec confiance.

• Une expérience immersive dans un cadre unique
  Vivez la formation dans une maison chaleureuse au cœur du Luberon, entourée de paysages inspirants, propice à la détente, à l’apprentissage et à la reconnexion à vous-même.

• Pratique intensive et résultats visibles
  Grâce à un rythme équilibré entre théorie, pratique guidée et exercices intensifs, vous verrez rapidement les effets sur votre visage et votre posture, et apprendrez à créer vos propres routines personnalisées.

• Ateliers en duo et accompagnement individuel
  Chaque module inclut des ateliers pratiques en duo, permettant d’observer, corriger et affiner vos gestes, pour une maîtrise concrète et immédiate des techniques.

• Une certification à la clé
  À l’issue de la formation et de l’examen théorique + pratique, vous recevrez une attestation SPARKLE & FLOW – Formation 30h.

  Tarif :

  Chambre double (lit partagé)

  • Early bird : 1 550 € avant le 20 janvier 2026

  • Tarif standard : 1 600 €

  Chambre double seule

  • Early bird : 1 750 € avant le 20 janvier 2026

  • Tarif standard : 1 800 €

  Inclus dans le tarif :

  • Hébergement dans la maison chaleureuse

  • 30 heures de formation complète avec modules et ateliers pratiques

  • Examen théorique et pratique + remise de l’attestation

  • Livret de formation de 160 pages avec exercices, auto-massages et acupression

  • Repas gourmands et équilibrés.

    Options végétariennes disponibles sans supplément.

  • Accès à un cadre ressourçant au cœur du Luberon

  Modalités de réservation :

  • Accompte demandé à la réservation : 360 €

  • Possibilité de règlement en plusieurs fois

Réservez votre place maintenant !

Ne manquez pas cette chance de vous offrir une formation unique en France. Les places sont très limitées, alors réservez dès aujourd’hui pour garantir votre participation. Un accompte de 360€ est demandé lors de la réservation.

Contact : Pour plus d’informations ou pour réserver votre place, veuillez contacter me contacter au 0662079453 ou par email à chloe.faceyoga@gmail.com.