Profitez d’un suivi sur 1 mois comprenant trois rendez-vous en visio d’une heure à une heure et demi selon les besoins. Un véritable coaching individuel pour atteindre vos objectifs.

Durant ce mois, nous allons vous créer une routine 100% personnalisée, en fonction de vos besoins et mode de vie.

Je reste disponible tout au long de la routine en cas de question ou de besoin de modifier certains éléments la composant.

Ce suivi est global, on aborde aussi bien l’aspect esthétique que des potentielles douleurs ou améliorations à apporter dans le mode de vie.

Nous porterons une attention particulière à la posture, au cou et au visage dans sa globalité afin de profiter de tous les effets de nos séances et d’une relaxation profonde.

Les techniques employées vous permettrons de refaire circuler l’énergie, prendre conscience de votre corps et rayonner naturellement.

Le cours est accessible à tous, même aux personnes n’ayant jamais pratiqué le yoga.

Les cours ont lieu en visio afin que vous puissiez vous y référer de nouveau à tout moment.